pôvod tohto mena je buď z talianskeho (presnejšie starého toskánskeho) nárečia, kde „zita“ alebo „cita“ má význam „dievča“, alebo z peržštiny, kde slovo „zita“ taktiež znamená „dievča“ alebo „panna“.
Svätá Zita bola talianska svätica, slúžka, ktorá sa po celý život riadila heslom: „Modli sa a pracuj“. Bola veľmi zbožná a usilovná, čo však s nevôľou prijímali jej spolupracovníci. Je patrónkou kuchárov, sluhov aj dnešných au-pair.
Nositeľky tohto mena oslovujeme Zitka, Zituška.
Medzinárodné variácie:
Zyta
Známe osobnosti s menom Zita:
Zita Bourbon-Parmská- manželka posledného rakúsko-uhorského cisára Karola I., slovenská herečka Zita Furková
Známe osobnosti, ktoré dali toto meno svojmu dieťaťu: